Enfermedad de Sever. Dolor del talón
Redacción a viernes 12 de mayo de 2006
La enfermedad de Sever ocurre en niños cuando la parte del talón que está creciendo se lesiona. Esta parte que está creciendo se llama la placa de crecimiento. El pie es una de las primeras partes del cuerpo que alcanza crecimiento completo. Esto usualmente ocurre al comienzo de la pubertad. Durante este tiempo los huesos con frecuencia crecen más rápido que los músculos y tendones. Como consecuencia, los músculos y tendones se hacen más tensos. El área del talón es menos flexible. Durante las actividades en que estamos soportando peso (actividades que realizamos de pie) los tendones del talón que están tensos pueden ejercer demasiada presión en la parte posterior del talón, o sea donde se une el tendón de Aquiles. Esto puede lesionar el talón
Su hijo tiene mayor riesgo de desarrollar esta condición cuando él o ella está en la fase temprana de crecimiento acelerado que ocurre al comienzo de la pubertad. La enfermedad de Sever es más común en las niñas físicamente activas entre los ocho y los diez años de edad, y en los niños físicamente activos entre los diez y los doce años de edad. Los niños que juegan fútbol y los gimnastas con frecuencia desarrollan enfermedad de Sever, pero los que practican actividades en que se corra o salte también pueden verse afectados. La enfermedad de Sever rara vez ocurre en adolescentes mayores pues la parte posterior del talón ha terminado de crecer a le edad de 15 años.
En la enfermedad de Sever el dolor en el talón puede ser en uno o en ambos talones. Usualmente comienza después de que un niño empieza una nueva temporada de deportes o un deporte nuevo. Si niño puede caminar cojeando. El dolor puede aumentar cuando él o ella se para sobre la punta de los pies. El talón de su niño le puede doler si usted aprieta ambos lados del mismo en la parte más posterior. Esto se conoce como la prueba de presión. Su médico también puede encontrar que los tendones del talón del pie de su niño se han puesto tensos.
Su niño debe disminuir o interrumpir cualquier actividad que le ocasione dolor en el talón. Ponga hielo sobre el talón lesionado durante 25 minutos tres veces al día. Si su niño tiene el arco alto, pie plano o las piernas arqueadas su médico le puede recomendar plantillas, soportes para el arco o taloneras. Su niño jamás debe andar descalzo.
Con el cuidado apropiado, su niño deberá sentirse mejor en un plazo de dos semanas a dos meses. Su niño podrá volver a practicar deportes sólo cuando el dolor haya desaparecido. Su médico le dejará saber cuando podrá realizar actividades físicas sin correr peligro.
No se han asociado problemas a largo plazo con la enfermedad de Sever. Sin embargo, llame a su médico si el dolor en el talón de su niño no mejora o si empeora, o si usted nota cambios en el color de la piel o hinchazón.
La enfermedad de Sever puede prevenirse manteniendo buena flexibilidad a medida que su niño está creciendo. Ejercicios de estiramiento pueden disminuir el riesgo de lesiones en su niño durante la fase acelerada de crecimiento. Nuevamente, pídale consejo a su médico. Zapatos de buena calidad, con soporte firme y suela que amortigua el golpe, le serán de ayuda. Su niño debe evitar correr excesivamente sobre superficies duras.
Si su niño ya se ha recuperado de la enfermedad de Sever, estirarse y colocar hielo sobre el talón después de estar activo, le ayudará a su niño a prevenir que esta condición reaparezca.
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