Debido a la fuerte depresion que sufri hace años,he desarrollado un complejo de inferioridad muy grande que hace que me considere a mi mismo incapaz de resolver las situaciones.siempre pienso que todo me va a ir mal.
esto lleva años pasandome y es agotador,sobre todo porque mientras estoy en esta situacion me cuesta mucho estudiar otras materias(no me concentro). por otro lado,no soy capaz de soportar el desprecio hacia mi persona y esto me obsesiona demasiado pues me confundo a menudo e interpreto mal las reacciones de la gente.
¿puedo superarlo por mi mismo o deberia acudir a un especialista?
Le recomendamos que se ponga en manos de un psicólogo conductista, que le enseñe técnicas para afrontar las situaciones estresantes.
La información que proporcionamos NO PUEDE NI DEBE, en ningún caso, substituir a la consulta con su médico.
