Ultimamente, haciendo una dieta equilibrada se me ha inflamado el vientre, tengo 57 años y paredezco de estreñimiento; ¿hay algunas medicación para esta disfunción?
No acabamos de entender que quiere decir con que se hincha. Si se refiere a que acumula gases, el factor más importante en dicho acúmulo es la ingesta de los mismos, que se suele producir por comer demasiado rápido, con lo que con cada bocado se traga aire, o con desajustes en puentes y otras ortodoncias dentales. Procure comer más despacio, y revísese los puentes u otras ortodoncias que pueda llevar.
Una vez comprobados estos puntos, y si persiste el problema, puede emplear antisurfactantes, como la dimeticona, que convierten las pequeñas burbujas de gases en burbujas más grandes y, por tanto, más fáciles de expulsar.
Si se refiere a la
obesidad troncular (grasa en la cintura), el problema es de más difícil arreglo, ya que necesitará aumentar su gasto calórico (haciendo más ejercicio), y reducir su ingesta, mediante alguna dieta. En relación con el estreñimiento, los puntales del tratamiento son:
- Ingesta adecuada de agua;
- Habituación digestiva (póngase todos los días a la misma hora a obrar) ç
- Evitación de factores desencadenantes, como fisuras anales o hemorroides y
- Alimentación rica en residuos.
La información que proporcionamos NO PUEDE NI DEBE, en ningún caso, substituir a la consulta con su médico.
